Britney spears supuestamente hace 1000 abdominales diarias, la voy a alcancar. se esta comensando a ver super bien.
quiero que mis abdominales esten mas definidas que estas.Hola a todas y todos, me acabo de pesar y averigue que perdi 3 kilos. Estoy un poquito feliz, porque todavia me siento marana, ahorita voy ir a barer la calle con agua y limpiar ventanas.
Pero antes debo de escribir lo que comi hoy
15 galletas saladitas 232 calorias
un poco de coktel de camarones 100 calorias
Be light de mango 20 calorias
coca light 5 calorias
atun 100
mayonesa 100
pan frances 300
papaya 100
955 calorias
honestamente no tengo hambre y me siento con tanta energia. Solamente me comi el coktel de camarones poque es proteina saludable y sabe muy bien, aunque no me supo igual. Cada dia me gusta menos la comida. pero me comi el atun y el pan frances con hambre.
Todavia se que soy una marana porque estoy comiendo, no lo puedo creer. debo de ser mas fuerte, tal pasan los dias.
