miércoles, 25 de marzo de 2009

mia y ana estuvo conmigo hoy

Maldita Bulimia








todo estaba bien, llevaba 500 calorias..
pero luego la tentacion de mia me consumio...
es como si no tuvieras opcion absoluta...
tus manos llevan lo comida mas engordante a tu boca y sin que puedas responder la masticas y te la tragas...
comes hasta no poder mas...
hasta casi no poder pararte...
luego te sientes como una marana, defraudora de ana...
luego mia te habla, te seduce y te convence que es possible sacar la chatara que acabo de introducir a mi cuepo, como siempre lo suelo hacer...
luego me meti a bañar...
sin esfuerzo la comida bajo por mi esofago de acero, el drenaje de la regadera....
fue tanta la comida que me sorprendi al ver los charcos que se formaban en frente de mi...
parecian nunca acabarse...
no se como me pudo ver cabido todo eso en mi estomago...
me vomite por aproximadamente una hora y media...
vomite hasta el acido amargo amarillo me salio...
mis dientes me dolian levemente...
ya es doloroso comer pasas porque me duele, creo que es por la azucar, demasiada azucar luego luego hace que mi lengua se escalde y que me arda...
en el lado bueno no e subido de peso...
eso me gusta mucho...
me encanta que soy perfeccionista...
e estado estudiando y tengo un bien precintimiento para el examen que tomare.

Este es mi esofago permanente, nada se devuelve por este. al contrario el esofago que esta en mi cuerpo funciona solamente para vomitarme y depositar los contenidos en mi esophago de acero para que puedan ser procesados por las plantas de agua y no mi estomago lo cual lo converteria en grasa fea y horrible.





AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

un tip


me encantan las zucaritas, solamente 110 calorias por 3 cuartos de una taza, tengo medidas y siempre mido lo que me como. se las sugiero a las pro ana porque las zucaritas son bien dulces, se parecen un cereal normal, osea no es special k y no es de dieta, (mi papa me paro de comprar special k despues ke baje a talla cero) pero no tiene muchas calorias, te quitan en antojo, a mi me an prevenido varios ataskones, cuando e estado en la casa solita.


tambien los pops y los honey comb
los pops tienen 110 por una taza entera... y saben super dulces y crujientes.. casi como palomitas encarameladas.


los honey comb tienen 120 por una taza y un cuarto de taza. saben menos dulces que los pops pero son mas grandes de tamaño.



Los Apple Jacks tambien estan buenos, 110 por una taza entera

esto es de mi experiencia propia, ahorita no tengo una caja frente mi, creo que lla me aprendi las calorias en todo. Una vez sorprendi a una amiga, ella se quedo sin palabras despues que le informe de las calorias en todas las papitas y panes y galletas y refrescos. los cheko despues que le decia y se kedaba sin palabras, espero que no la aiga asustado. en verdad no me importa. y nunca me importara. jamas.


Yo SOY




Nada sabe tan bueno como ser delgada

Ella no come galletas,
Ella no come cosas grasosas,
Ella hace ejercicio,
Ella es exitosa,
Ella es hermosa,
Ella es delgada,

y al contrario ella

Ella come galletas,
Ella come cosas grasosas,
Ella no hace ejercicio,
Ella es una fracazada,
Ella es fea,
Ella es gorda.

¿¿Cual quieres ser??
Es tu decision, ¿te vas a comer esa galleta?, ¿ ese pan? , mira en lo que te vas a convertir,
Tu decides si vas a perder peso o si vas a ponerte gorda

Esa golosina te va a ganar, claro ke no, tu le vas a ganar a esa golosina y la tiraras o se la daras a alguien , pero tu no introduzeras esa impureza a tu cuerpo vacio.

54 comentarios:

  1. hola mi nombre es cecilia fah re de acuerdo con lo q desis yo tengo 23 y hase pooco empese con ana ya q fui mia por 8 años va a aser ya me esta llendo relativamente bien he bajado mucho mas q con mia obvio estoy pesando 48 a veses no se si quisiera seguir bajando mas pq no se me molestan mucho en mi cxasa paso con dolores de cabeza etc bueno eso ya lo sabes me imagino .si soy pro ana? eso no lo se yo estoy a fabor de q cada uno puede aser lo q quiersa con su cuarpo mientras no jadan a nadie pero siempre pienso en mi hermanita tiene 8 años y muchas veses de pequena me ha visto vomitar y pienso q si algun dia a ella le pasa lo mismo q ami seria mi culpa no? tengo esa duda q me mata pq chica y todo se preocupa por el peso y esas cosas espero n o haberle trasladado mis problemas a ella pq me muero bueno las q quieran opinar escribanme a mi mail micuerpomeodia@hotmail.com

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  2. hola chika me gusto tu blog
    saves yo soy mia pero desdps de dic. ya saves la cena d navidad en fin todo
    no e podido recupererme
    necesito ayuda tips
    sofi_guadalajara@hotmail.com porfas ayudameee

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  3. hola estoy empezando como ana, en realidad lo hago con conviccion y quiero q sea mi forma de vida , actualmente soy una ballena y quiero convertirme en princeza ojala nos des mas tips en tu blog y pueda ser delgada porq esa es mi meta. besos

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  4. hola princesa oye me encanta tu blog voy a seguir leyendo!!!
    escribes muy muy bn!!!
    besoooos!!!

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  5. nena esta suuper tu blOg,, enserriiO
    mucha razOn quuien quiere ser esa gorda guacatelaz;
    eee pero te pidO un consejO, de como le puedes aser para no sentir apetitO ademazz de comer cereales.?






    besOs !

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  6. hola nena
    me gusto mucho tu blog
    yo empeze a ser ana hace 7 años
    despues dure un tiempo siendo mia
    y actualmente eh regresado a ser ana
    te deseo mucha suerte en tu carrera
    mi correo es
    almendraa22@hotmail.com

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  7. quiero ser una princesa, ya se que es muy difcil y lo e intentado muchas beces, pero me es imposible, al al que llebo itempo sin comer me mareo, o me entra dolor de cabeza i como, luego intento vomitar, pero no puedo.
    soy una baca, pero 77kg i mido 1.72m, cuanto tardaria en conseguir llegar a los 55?
    si quereis ayudarme agregadme :
    lidiaa.19@hotmail.com

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  8. mi meta son 40...logre bajar hasta 47 pero tuve una recaida y todo fracaso empeze de nuevo xq es lo que quiero ver mis huesitos probarme cualquier cosas en las tiendas estar delgada llegar a talla 4 mi mail es annie.lifestyle@hotmail.com x si quieren verdaderas Pro anas o Pro mias me agreguen las quierooooooo

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  9. hola princesas hermosas........
    PERDON SOY MUY DEBIL
    LAS ANMIRO MUCHO PEQUEÑAS
    KIERO COTOREAR CON USTEDES
    lakbonita_jaky@hotmail.com

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  10. alo.0 mi nombre es vivi y hasta hace una año io era mia pero mis papas me cacharon por una supuesta "amiga"super chismosa la niña...no? pero bnn ahora ellos me hacen tomar unas odioas pastillitas y jarabes qe me hacen komer komo lechon subi komo loka y ahora siempre me estan cuidando lo uniko qe recuerdo bn es qe para bajar el agua es mi diosa por qe te limpiatodo y desaparece y el awuantarese a komer
    si engordas te odias y ahora io volvere a ser komo era ^.

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  11. hola..me gusta tu blog xD sabes estoy cada dia mas gorda y no se k hacer.k comes tu?
    yo solo tengo ganas de comer dulces..no se mas k hacer.

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  12. YA VARIAS VECES HE INTENTADO DEJAR DE COMER Y NUNCA HA SIDO POSIBLE, SIEMPRE CAIGO DE NUEVO, PERO CREO QUE ESTA VEZ SERA DIFERENTE, QUIERO QUE SEA DIFERENTE Y LEYENDO LO QUEESCRIBES ENCUENTRO LA FUERZA QUE NECESITO PARA HACERLO, SI ME QUIERES AYUDAR MAS, MI CORREO ES MAFE-LU2324@OTMAIL.COM

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  13. lendhoo lendhoo blog!!!!
    mee gustoo muchoo
    siigee adelantee!!! xD
    xoxo'z!!!!
    =)

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  14. tengo 14 años

    i me siento orgullosa de decir k soi linda¡¡¡¡¡

    me dule. me arde me siento un poko cobarde¡¡¡¡

    soi un simbolo de pekeña perfeccion¡¡¡¡

    i ahora boi por otro retto

    mi muerte¡¡¡¡

    i lo estoi lagrand0¡¡¡¡¡

    no me importa aplaste a kien aplste
    asi soi io¡¡¡

    lendo blog¡¡¡

    baibae

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  15. o0la
    o0ye bueniisimo0s lo0s tips eee
    ii la thinspo inversa! nada puede servirnos mas qe este tipo de inspiracion!
    buenop en mi caso purgarme en la bañera es una excelente opcio0n pues mi casa es pequeña y asi nadie se da cuenta de cuando me meto hasta un pastel entero por la boca
    yo tampoco puedo entender como esqe caben tantas porquerias x una boca lo unico qe entiendo es lo mal que te sientes despues de hacerlo...bueno
    un beso espero te encuentres de los mejor ahora..con eso de tu examen y eso jaja suerte!

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  16. hola soy yoismi y me encantaria platicar con ustedes chicas creo q no hay nadie mejor q nosotras para entendernos unas a otras mi msm es yoismi_45@hotmail.com

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  17. me encanta que alla gente en este mundo que sea como yo amante de la vida, y cuando digo vida me refiero a la vida en su perfeccion.PERFECTAS, perfectas es lo que tenemos que ser y para ello tenemos a nuestras aliadas a favor NA Y MIA.juntas de la mano van ellas dos seductoras..te llaman a jugar y a ser tan diosas como ellas...
    SIGAN PRINCESAS SIGAN SIGAN SIGAN ...NO COMAN POR QUE COMER HACE MAL Y ES UNA DROGA QUE MATA LENTAMENTE..

    LA VIDA ES PERFECTA, USTEDES LO SON!!

    USTEDES LO SON??











    piilii!!------>ana i love you!!
    princesitaabispitah@hotmail.com

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  18. NO SON UNA BOLA DE GRASA PERO LO QUE ES PEOR SON UNA BOLA DE LOCAS TODAS DEBERIAN DE BUSCAR AYUDA PROFESIONAL Y ACERCARSE A SU SANTO

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  19. Al intentar lograr su tan retorcida visión de la perfección, lo único que logran es estropear por completo lo único bueno que hay en ustedes.

    Es en esto donde me doy cuenta que soy mucho más feliz y plena que todas ustedes. Ojalá y algún día lleguen a comprender que todos sus esfuerzos son inútiles, que han tomado el camino más difícil y equivocado, que nunca nadie las querrá de la forma en la que son ahora.

    Pero mientras ese día no llegue...nos vemos después mis esqueletos vivientes...si es que hay un después para ustedes.

    Bye.

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  20. ¿Y si en vez de matarse, donan sus órganos?. No es broma, hay mucha gente que los necesita, y creo que mucho más que ustedes.
    Gente que tiene ganas de vivir.

    Seguramente de esta forma sus vidas adquirirán más sentido del que tienen ahora.

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  21. Que ondazz yo no soy anorexica ni bulimica
    a mi aveces no me gustra mmi vida pero ya k
    y yo les diria las k son anorexicas o bulimicas k dejarar de comer es lo mejor por k no es asi. Con una comida bien balancea y ejerciciom sin exeso pueden estar delgadas y sin tener k dejar de comer o vomitar
    adios
    aunke no conosco anadie se k les hara bien bay.

    Maryela: mar.la97@hotmail.com

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  22. Llevo con esto algo más de 9 meses no se si he adelgazado algo..pa verdad yo no lo noto para nada, no condigo dejar de comer,me pego atracones normalmente de dulces y me alimento a base de dulces la mayor parte de la veces, la culpabilodad que me hace sentir esto es tal que devulevo todo lo que entra en mi cuerpo..
    No estoy orgullosa de mi misma mas bien me avergüenzo de ello.
    Además se que cometo un grave errorque desde el primer dia que empece con esto es que no podria contar con nadie, nadie debia enterarse...
    hace un par de meses o así una amiga mia me comento que sufria de bulimia /su caso era mucho peor, anotaba en una libreta todos los alimentos que ingeria, calorias...etc tomaba laxantes podia pasarse dias sin comer...) haces unas dos semanas otra chica amiga mia me confeso que sufria este problema. Yo no tuve el,valor para decir ¡Yo también tengo un problema! pero supongo que no fue capaz....como podria ayudar yo a estas dos amigas si sufro el mismo problema que ellas? a l mejor no lo verian como algo tan malo...
    y me siento cuando si me siento REALMENTE MAL es cuando hablamos del tema y yo intento decirles por asi decirlo que no es bueno para ellas que les perjudica....me siento como una verdadera cínica! pero no, no puedo hacerlo....

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  23. kiero una amiga k me consuele... no k me llame gorda..
    porfa.. alguien k me apoye... esty re mal.. una recaida super mala...
    **desde principios pesaba 45..
    **despues baje esos 5 kilos y tenia 40 kilos.. estabas hermosa! (aunke mis papas no decian esso)
    **luego la desgracia.. subi de nuevo esos kilos por sentirme bien al tener 40 kilos..
    **kiero bajar de pesso! estamos en verano y ,me da vergunexa usar camisa!!..
    tengo ropa de marca k cualkiera envidiaria y no la uso por k me hace notar los rollos!!,,,
    T.T
    si sigo asi me mato.. esty re deprimente

    KIERO AMIGAS Y GENTE K ME CONSULE.. K ME AYUDE... NO K ME DIGA GORDA!!
    T.T

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  24. hola no se si este blog siga funcionando pero estoy empezando con esto...
    siempre me e sentido reyenita o como digan gorda e echo muchas dietas pero bueno siempre recaigo, e empezado una vez mas decidida a lograr lo que quiero. e estado mirando alguos blog y pag pro ana y mia y e puesto en practica muchos de sus tips, pero mm siento que necesto apoyo... de mi familia no lo tengo todo lo contrario, de mis amigas me fastidian diciendo que estoy loca, necesito apoyo de gente con el mismo pensamiento que yo,

    dejo mi correo...

    wfbf_princesa@live.com.mx

    ...

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  25. son unas pendejas egoistas que no piensan en sus familiares,quieres estar bonita para ti o para los demas...esta pagina vale mierda no mames que consejos son esos(no coman, no coman)y ustedes de imbeciles como borregos imitan lo que hacenn estas locas bulimianorexicas,piensen por si mismas,espero que mi hija nunca lea este tipo de paginas...SUERTE QUE DE VERDAD LA NECESITAN...:/

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  26. fracasa tu k no sabes ni escribir stas tan enferma que vives en tu puto mundo e incitas a demas personas enfermas a seguir con tus locuras , k para sentirte importate tienes k hacer una mierda de blog incitando a la gente a matarse pork eso es lo que estais aciendo matandoos , no creo k ninguna tenga obesidad mordida , solo insatisfacion con vosostras mismas y sobre to tu la que escribe k se enconde detras de una pantalla que ayi se esta muy agustito con un vater al lado para poder potar , loca k eso es lo k ers

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  27. Publicación MARZO 2010 COMO SER ANA Y NO MORIR EN EL INTENTO
    ENCUESTA: Cuél son los pecados capitales que más te cuesta controlar?
    Para mis princesas.....no estamos solas....un abrazo muy grande a todas...Con esfuerzo lograremos nuestro objetivo...LA PERFECCION

    http://prinzessinloreleiwannabeana.blogspot.com/
    lorelei_mystic@hotmail.com

    PD: Firma mi metroflog y te devuelvo firmita...=) http://www.metroflog.com/PrincesaLorelei

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  28. la verdad yo sufro de bulimia hace como 4 años masomeno lo deje u año mas o menos y la verdad en es año baje de peso sin esta enfermedad pesaba 64 y ahora peso 51 pero la verdad no estoy para nada orgullosa de esto hace muy mal solo digo ke es mejor hacer una dieta balancedad o ejercicios pero no vomitar de verdad se los digos todo se hecha a perder, los dientes, es esofago, ect... cuidense
    no hagan esas tonterias

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  29. Hola! Yo tambien soy Pro Ana!
    Soy decidida a lograr lo que quiero! Perfeccion!

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  30. aii me encanto i love mis princesas yo soy pro ana y n me importan lo q me digan es mi estilo de vida! :D

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  31. olitaaa a todass laas prinxesass oie ke si algien tiene ansiedad o se siente mal aki os dejo mi msn para ke me agregeis y podamos hablar: mirian_drop@hotmail.com y muxoss animos a todas ke al final lo konseguiremos

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  32. Hola yo me llamo laura y queria decirte que lo que estas haciendo no es ayudar a la gente a que adelgazen estas haciendo que puedan morirse antes de escrivir mirate al espejo tu nunca estuviste gorda era tu obsesion de adelgazar,ahora la gente te mira mal porque porque ahora eresdemasiado delgada si quieres adelgazar un poco solo tienes que hazer ejercicio y comer de todo variado.

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  33. eres una enferma mental y haces que los demas se sientan como tu porque asi te sientes mas fuerte mirate al espejo y veras a una enferma querias tener un cuerpo perfecto sigue mis consejos:
    -come de todo variado
    -ve al medico y que te haga una dieta
    -hazejercicio
    -bebe mucha agua
    Si quieres tener un cuerpo 10 tenlo en cuenta.

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  34. el ultimo anonimo he hecho lo que pone y ahora estoy fantastica tenias razon antes era una enferma mental ahora estoy superbien muchisimas gracias.I para pro ana:eres una enferma para adelgazar no tienes que hacer tonterias solo tienes q preguntar a tu medico y hazer ejercicio y comer de todo variado.

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  35. Dios te ama,que murio por vos en una cruz para que vos fueras salvo, el quiere darte vida eterna y que estes en el cielo junto a el, el dia que el te llame, no desperdicies tu tiempo, que vale mucho para Dios, buscalo, acercate a el, hablele, contale tus anhelos y el te va a responder, confia en el y en sus promesas eternas, en ningun otro lado vas a encontrar pena paz y gozo, como en los brazos de jesus, animate

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  36. Hola Pincesita!!!
    Me encanto tu blog*!!
    Pero, tengo una super duda!!

    ¿¿Si desayuno Cereal con LECHE y Special K o Sucaritas cuantas calorías estoy ingeriendo??
    POR FAVOR AYUDAME!!
    Te dejo mis correos:
    alessa@comunidad.unam.mx
    alessa@hotmail.co.uk

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  37. Qué estúpida al creer que todo esto te hace bien, o que serás hermosa si estás en los huesos.
    Yo mido 1.68 y peso 50 kilogramos, y no es porque vomito, o dejo de comer por días, todo lo contrario, como 5 veces al día, una dieta balanceada, sí, incluso carbohidratos.
    Pónganse a investigar y sabrán que su cuerpo se está dañando de forma irreversible, estarán contentas cuando tengan fallas renales y cardíacas, estando en un hospital llenas de medicamentos y canalizadas, no pudiendo siquiera pararse solas.
    Tal vez a algunos chicos les gustan delgadas, pero no esqueléticas, y menos con mal aliento, dientes amarillos, costillas prominentes y piernas flacas.

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  38. Hola me llamo Andrea y tengo poco tiempo de empezar con Ana
    la verdad si me ha funcionado pero he tenido esta semana mu
    chas recaídas
    awww no quiero ser un cerdo! necesito una amiga ana que me pueda ayudar ): mi correo gatitadrop_vampire@hotmail.com
    necesito alguien que me comprena no que me critique
    solo buscamos perfeccion!

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  39. hola chicas lindas.... necesito me ayuden tengo 23 mido 160 y peso 61 kg ... quiero yegar a ls 50kg...escrivanme! vivianchavez23@hotmail.com

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  40. Eres un pelin retrasada, ¿no?
    Si quieres tner buen cuerpo, come sano y haz ejercicio. Lo de vomitar es de perdedores. ¿Tu crees que a algun chico le vas a gustar si piena que estas echando vomito apestoso por la garganta? ¿Y cuando se te quede la piel colgada com una vieja? Anda ya, me das pena.

    Madura un poquito, que parece que tienes 6 años.

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  41. Una cosa es tener un buen cuerpo atlético y otra ser un esqueleto. Como sea lo que realmente importa es lo que está dentro de tu cerebro y a juzgar por tus faltotas de ortografía y lo mal que escribes te sugiero que además te pongas a estudiar y a cultivarte.

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  42. Todas estan MAAAAAL.

    JAJAJA la vrdad me dan risa... de que se trata ah?? lei un buen comentario donen sus organos o hagan algo bueno...

    Vomitar no es a solucion al contrario solo dan mas asco S: y lo digo bien, busqen ayuda profesional. suficientes problemas tenemos en el mundo como para seguir con esto..

    REACCIONEEEEN, O SERA DEMASIADO TARDEE ANA'S & MIA'S DESAPARECERAN...!!

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  43. COMO ES POSIBLE Q LE HAGAN CASO A ESA FLACA ANOREXICA, ME IMAGINO Q TIENE LOS DIENTES AMARILLOS, ES CALVA, HUESUDA Y SIN CHISTE,ME IMAGINO Q PARECES TABLA, NO NECESITAN QUIEN LAS MOTIVE PARA HACERLO SI NO QUIEN LAS AYUDE, CHAVAS ACEPTENSE COMO SON. SON LINDAS DELGADAS O RELLENITAS. A MI NOVIO LE GUSTA COMO SOY Y SI ADELGAZO NO LE GUSTA POR Q DICE Q PAREZCO TABLA SIN BUSTO NI NALGAS. YO CREO Q LA Q ESCRIBIO ESTO YA SE MURIO. CUIDENSE HERMOSAS LA VIDA ES BELLA SIENDO COMO ERES NO MUTILEN A S
    U CUERPO.

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  44. Hola chiicas soi Anaa y no conosco anadien como yoon, agregen para pasar tipss



    *Ciaoo Hermosas Lass AMooo

    *agregen a mi msn es

    Komoga.97@hotmail.com

    *Cuidenseee Pricesas Besitooss

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  45. Kamoga.97@hotmail.com Lo siento me ekivoque jjejjeje

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  46. LOCASSSSSSSSSSSS SE ESTÁN MATANDO EN VIDA NO SE TRATA DE NO COMER IDIOTAS SE TRATA DE COMER SALUDABLE EL CUERPO NECESITA LO QUE USTEDES LES ESTÁN QUITANDO. BRUTAS TIENEN MIERDA EN LA CABEZA Y QUIEREN LLENÁRSELA A OTRAS TAMBIÉN!!!!!

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  47. Es demasiado sencillo criticar e insultarnos y decir que estamos locas! Pero no saben la realidad que vivimos dia a dia, tal vez la mayoria lo escogio d esta forma, a otras se les salio d su control (como a mi) pero nonguna de las chicas que nos critican saben nuestras verdaderas razones o el fondo d todo eso. Esos comentarios ofensivos hacia nosotras pro ana y mia no logran nada NADA, asi q se tomen la.molestia de redactarlos! Esto es una grave enfermedad, que t consume la.vida pero no es nada facil salir d ella! Si estas sana, aprovechalo pero no te metas en esto! Paz. dayanaradt@hotmail.com

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  48. hola yo necesito ayuda, me acabo de comer un paquete de galletas y nunca e podido bomitar por mas que trato hacerlo no puedo simplemente la comida no sale bomitando. y tengo que hacer ayunos mas fuertes, pero nose como decirle a mi mama que no quiero comer. ayudenme diganme que hacer.

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  49. ¡Buenas! A ver...para los que como yo están en contra de esto: dejadlas en paz...son suficientemente inteligentes para saber las consecuencias y tienen todo el derecho a hacer lo que les apetezca con su cuerpo. Siceramente, si no están bien con su cuerpo no estarán bien en nada...si al menos así son un poco más felices pues mejor para ellas ¿no? cuesta de entender pero para gusto colores. Y lo digo yo que siempre he sido delgaducha y todo el mundo me dice que engorde pero parece que a la gente le cuesta entender que el cuerpo va según complexión, genética etc. Hay gente a quien le gusta los huesos y los hay que las curvas. Va como va...y ellas no se meten con nadie así que chitón.

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  50. hola kisiera estar delgada ser una princicita tener poder sobre si misma iniciar y no caer d nuevo ayuda digamen peso 150 mido 170

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  51. Estas Mal, Estos Cereales Contienen Demaciados Azucares. Debes Uzar Los Que Contengan Solo de 0 a 3 gr de Azucar.

    ANOREXICO EXPERIMENTADO, SALUDOS :)

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    1. Hola io zoi ale tngo 18 anioz apenaz doz kmpartindo mi vida con ana i mia lo k paza ez k m dezkubrieron xk mi hermana ztudia pzikologia i m tuve k alejar kiero regrezar aiudenme xfavor lo nezezito ana i mia lo zon todo para mi laz amo prinzezaz adelant

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