Espero que nadien este mal de la influenca, y si estas espero que te recuperes desde el fondo de mi corazon.
E estado en control. Aunque inafortunadamente sigo vomitando, pare de vomitar por dos dias pero luego vomite hoy dos veces.
en la mañana me comi
una naranja- 50 calorias
luego en la comida me ataske
mucho spageti con queso y salsa de tomate- 600 calorias
verduras- 150 calorias
pierna de pollo hervida-120 calorias
hojarazcas de nuez - 500 calorias¿?
pan dulce- 100 calorias?¿
luego vomite
luego en la noche comi
un pan frances-140 calorias
frijoles-200 calorias
mucho queso- 350 calorias
huevo con salchicha- 300 calorias
all bran-130 calorias
un platano-100 calorias
una naranja- 50 calorias
mas pan dulce-100 calorias
luego volvi a vomitar todo
luego comi
una medida de all bran - 130 calorias
una taza de leche entera - 150 calorias
media taza de pasas- 65 calorias
no contando las calorias en lo que vomite hoy comi 395 calorias
______________________________________________________________
Ya no quiero vomitar, este es mi plan para mañana
Al despertarme me tomare mi medicamento para la colitis, y para el esteñimiento. tambien tengo que tomarme 3 vasos de agua.
luego Antes de desayunar tengo que barrer la calle con agua, cloro, detergente y pinol. Luego tengo que limpiarle a la perra.
Luego tomare tres mas vasos de agua
luego si tengo mucha hambre me comere la mitad de la naranja o lo menos que se pueda.
media naranja en la mañana 25 calorias
luego me ire con mi mama al consultorio y ordenare unas cosas.
caldo de knorr en la comida 30 calorias
media naranja de cena 25 calorias
Nada sabe tan rico como ser delgada.un total de 80 calorias. En la mañana tengo que ir a comprar una pepsi kick.
Nunca lograras la perfecion si haces trampa y comes
Quiero estar como Marisa Miller, se ve perfecta de cada angulo.Besos y Abrazos
Sean fuertes.
Y no tomen ordenes de una galleta, o de la comida,,,, NUNCA.
hola princesa como estas? ha si cuando estas en tu casa la comida te llama......pero te sugiero que ya no vomites tanto por que MIA es ma dañina que ANA
ResponderEliminary ten mucha fuerza de voluntad
suerte con tu nueva rutina
besos
cuiidate
bye
Gracias...
ResponderEliminartrato lo mejor,
LO CUMPLIRE
gracias
saludos
xoxo
princzaz aww ztoy reemal hoy trage como una chancha t.t tuve q comer pq habia vizitaa y no puedo vomitar pq sige la vizita prometo q dsd mñn todo kmbiara U_U
ResponderEliminarbzoz ! ayudnmeeeeeee!1 nczito apoyo buuuU_U
olaaaaa:)
ResponderEliminarmiren la verdad esqq soy nueva n todo esto y stava mirando blogs y si pudieras ayudarme
esqq yo no puedo comer media naranja vamos esq mi madre no me deja ni que le diga alguna escusa , tengo que controlar la ansiedad y nose como haserlo y mi mayor problema
hoy me e atracado de comida y qeria vomitar por primera ves pero fui incapaz, y mira que lo intente 3 veses pero no podia , no salia nada,,, nose que haser nesesito adelgazar ya!
muchos besitos y si puedes desirme algun consejo aqi te dejo mi mail
estheruka@me.com
esoo estaa muuy bien.
ResponderEliminarles comparto mi plan.
Yo soy hombre y esta comprobado que los hombres bajan de peso más rapido, una ventaja.
Lo que yo hice, deje de comer 4 dias, no comi absolutamente nada, solo tome 2 litros de agua diario, así provoque el estado de Cetosis, a partir de ahí sólo comi 200 calorias diarias por una semana.
Yo estaba demasiado pasado de peso, era obeso, pero con esto, logre bajar de 84 kilos a 70 kilos en un mes, claro con un dia de descanso.
suerte a todos y todas.
Borgata Hotel Casino & Spa - Mapyro
ResponderEliminarA map showing 상주 출장안마 Borgata Hotel Casino & Spa in 인천광역 출장마사지 Atlantic City, 포천 출장마사지 NJ. 울산광역 출장마사지 Borgata Hotel Casino & Spa. Map. 삼척 출장샵 3. Map. 3. Map. 3. Map. 3. Map.