Sean Fuertes, Juntos logramos mas

Hola princesas y principes, se que no e estado al dia.


Espero que nadien este mal de la influenca, y si estas espero que te recuperes desde el fondo de mi corazon.

E estado en control. Aunque inafortunadamente sigo vomitando, pare de vomitar por dos dias pero luego vomite hoy dos veces.

en la mañana me comi
una naranja- 50 calorias

luego en la comida me ataske

mucho spageti con queso y salsa de tomate- 600 calorias
verduras- 150 calorias
pierna de pollo hervida-120 calorias
hojarazcas de nuez - 500 calorias¿?
pan dulce- 100 calorias?¿

luego vomite

luego en la noche comi
un pan frances-140 calorias
frijoles-200 calorias
mucho queso- 350 calorias
huevo con salchicha- 300 calorias
all bran-130 calorias
un platano-100 calorias
una naranja- 50 calorias
mas pan dulce-100 calorias

luego volvi a vomitar todo

luego comi
una medida de all bran - 130 calorias
una taza de leche entera - 150 calorias
media taza de pasas- 65 calorias

no contando las calorias en lo que vomite hoy comi 395 calorias

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Ya no quiero vomitar, este es mi plan para mañana

Al despertarme me tomare mi medicamento para la colitis, y para el esteñimiento. tambien tengo que tomarme 3 vasos de agua.


luego Antes de desayunar tengo que barrer la calle con agua, cloro, detergente y pinol. Luego tengo que limpiarle a la perra.

Luego tomare tres mas vasos de agua
luego si tengo mucha hambre me comere la mitad de la naranja o lo menos que se pueda.
media naranja en la mañana 25 calorias

luego me ire con mi mama al consultorio y ordenare unas cosas.
caldo de knorr en la comida 30 calorias


media naranja de cena 25 calorias

Nada sabe tan rico como ser delgada.



un total de 80 calorias. En la mañana tengo que ir a comprar una pepsi kick.



Nunca lograras la perfecion si haces trampa y comes

Quiero estar como Marisa Miller, se ve perfecta de cada angulo.

Besos y Abrazos
Sean fuertes.
Y no tomen ordenes de una galleta, o de la comida,,,, NUNCA.

Lo que Comi Hoy

Quiero abdominales asi



Que marana soy, no meresco llamarme pro ana
en la mañana todo iba bien pero luego boom, comi, chin etas

all bran 100
platano 100
pollo 200
arroz 100
saladitas 250
cacahuate 200
caña 50

1000 calorias
que askso
no e recurido con mia, y no lo planeo hacer, estoy mas feliz con ana, creo que ire a caminar y are muchas abdominales, sentadillas y lagartijas, tengo que quemar calorias, tambien puedo bailar y brincar, deseenme suerte,
Para todas las anas, quedencen fuertes, se siente horrible comer, si solo mi abuelita no me uviera tenido el plato servido, pero bueno, ya que puedo hacer.

lo que comi hoy

tres cuartos de una pequeña naranja 50 calorias
un puñito de nuezes 200 calorias
una manzana 50 calorias
un platano 100 calorias
pasas 130 calorias
un poco de aguacate 50 calorias

comi 580, que puerca
hoy no me puedo pasar de 600 calorias
hoy voy a volver a ir a la clase intensa de aerobics y tambien voy a hacer abdominales.
No sere una del monton, sere unica, ligera, feliz, flaca.
dulce anorexia